Tips Membuat Bumbu Oles Ayam Bakar Mentega Enak

Tahukah kalian Tips Membuat Bumbu Oles Ayam Bakar Mentega Enak. yang jarang diketahui oleh orang lain.dan kamu bisa mesakanya dirumah

 

Ayam Bakar

ayam bakar mentega

 

Cara membuat bumbu Oles ayam Bakar Mentega

Bahan-bahan :

  • Air asem jawa kentel .
  • Bawang putih .
  • Bawang bombay .
  • Lada bubuk secukupnya.
  • Kaldu bubuk .
  • Saus pedas .
  • Kecap .
  • Margarin secukupnya .

 

Cara membuat :

  1. Asem jawa di rendem di air hangat (airnya sedikit saja supaya jdnya nanti kentel).
  2. Potong² bawang putih dan bawang bombay seperti dadu.
  3. Lalu masukkan margarin ke dalam penggorengan setelah mencair masukkan bawang putih dan bawang bombay, tumis hingga harum.
  4. Lalu masukkan saus, kecap, air asam jawa, lada bubuk, dan kaldu bubuk. Aduk² cek rasa selesai.

 

 

Cara Membuat Ayam Bakar

Bahan:

1 ekor ayam, dibagi 4 bagian

1/2 buah bawang bombay, dicincang halus

1/2 sendok teh air nipis

1 sendok teh garam

2 sendok teh gula pasir

2 sendok teh kecap inggris

2 sendok makan saus tomat

3 sendok makan kecap manis

3 sendok makan margarin

200 ml air

 

Cara Membuat Ayam Bakar Mentega:

1. Lumuri ayam dengan air jeruk nipis.

2. Panaskan margarin. Tumis bawang bombay hingga harum. Tambahkan ayam. Aduk hingga berubah warna. Masukkan kecap inggris, saus tomat, kecap manis, garam, dan gula pasir. Aduk rata.

3. Tuang air. Masak hingga meresap.

4. Bakar hingga matang.

 

Tips yang bisa kamu lakukan

Supaya lebih praktis dan mudah, kamu tidak perlu membuat bumbu oles lagi. Cukup olesi dengan sisa bumbu ayam yang masih tersisa, lalu kemudian panggang. Bisa koreksi rasanya tambahkan gula dan kecap jika dirasa ayam kurang manis.

 

Manfaat Daging Ayam

 

1. Kaya akan protein

Daging ayam bagian tubuhnya terutama dadanya, merupakan salah satu sumber berprotein tinggi yang paling baik. Seperti yang sudah kita tahu, protein merupakan komponen yang bermanfaat bagi tubuh. Sangat penting untuk diserap oleh tubuh untuk bisa menjalankan fungsinya dengan baik.

2. Mengandung vitamin dan mineral

Selain sebagai sumber protein tinngi, daging ayam ternyata juga bisa menjadi sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Ia mengandung vitamin B yang berperan penting untuk tubuh dalam membentuk sel darah merah.

3. Menurunkan berat badan

Protein yang banyak nutrisi dalam daging ayam, terutama bagian dada, baik untuk anda bila ingin diet. Sebab, protein yang terkandung dalam tubuh akan membuat anda merasa kenyang tanpa harus banyak makan berporsi besar, sekaligus mengurangi rasa ngidam terhadap makanan lain seperti yang tidak sehat dikosumsi.

 

4. Mengandung senyawa antikanker

Daging ayam termasuk sebagai salah satu “daging putih” bersama dengan daging ikan. Sebab mengonsumsi daging putih, dipercaya dapat menurunkan risiko penyakit mematikan seperti terkena kanker.

5. Menurunkan kolesterol

Jika daging ayam dimasak dengan cara yang sehat, kandungan lemak jenuh pada daging ayam tergolong rendah. konsumsi lemak jenuh berlebih pada daging ayam merupakan salah satu penyebab utama naiknya kadar kolesterol di dalam darah.

6. Menguatkan tulang

Protein pada daging ayam, dan bersama dengan kalsium akan membantu untuk melindungi tulang dari kerusakan yang tidak kita inginkan.

7. Meningkatkan massa otot

Bagi anda yang ingin memilki bentuk badan yang ideal, disarankan mengonsumsi daging ayam karena bisa jadi salah satu cara untuk mempertahankan massa otot.

8.Memperbaiki mood

Daging ayam mengandung triptofan, salah satu asam amino yang dapat membantu meningkatkan kadar serotonin di tubuh.

 

Demikian pembahasan mengenai resep bumbu oles ayam bakar yang bisa kalian praktikkan di rumah. Kamu bisa membuat Cara Membuat Chicken Katsu Frozen dan Saus Teriyaki dan Anda juga bisa membuat panggangan sosis dirumah

 

Demikian pembahasan mengenai resep bumbu oles ayam bakar yang bisa kalian praktikkan di rumah. Kamu bisa membuat Resep kue lapis kanji dan sagu yang enak dan Resep Membuat Bumbu Oles Ayam Bakar Madu Gurih