El consejo de decoración de Fearne Cotton en el que confía en casa

Su podcast se titula ‘Happy Place’, por lo que tiene sentido que la presentadora, autora y madre Fearne Cotton sepa un par de cosas sobre cómo crear un hogar feliz y cómodo que se adapte a sus necesidades. y se ve bien.

La mujer de 40 años tiene que ver con la positividad y el bienestar, por lo que no nos sorprendió escuchar que tiene un importante consejo de decoración en el que confía en su hogar, para poner en práctica esos importantes principios a diario.

sillón de terciopelo azul con cojín, mesa auxiliar y velas con taza y planta de interior

(Crédito de la imagen: Fearne Cotton Happy Space en eBay)

El sencillo consejo de decoración de Fearne Cotton

Una de las cosas más importantes que Fearne tiene en cuenta cuando diseña y modifica la decoración de su hogar (incluido su consejo de color favorito) es crear áreas que le permitan llevar a cabo sus hábitos y rituales diarios con facilidad y de manera alegre. .

Ella explicó: “Los comportamientos rituales nos permiten manejar el estrés de la vida diaria, ya sea una taza de té por la mañana o un momento de tranquilidad por la noche. Construir y decorar espacios que te permitan practicar tus rituales diarios es clave para mantener la felicidad y el bienestar.’

Fearne Cotton se sentó en una silla colgante en su jardín Yogi

(Crédito de la imagen: eBay)

No podríamos estar más de acuerdo: es muy importante diseñar y decorar su hogar para que estos rituales sean lo más alegres y simples posible. Podría, por ejemplo, crear una sección divertida en la encimera de su cocina, con su mejor máquina de café y sus sabores de café favoritos al alcance de la mano.

O bien, puede crear una parte tranquila y cómoda de la sala de estar donde pueda hacer su meditación matutina sin interrupciones. Entonces, ¿qué y dónde es ese lugar para Fearne?

Su lugar especial, donde puede realizar uno de sus rituales diarios favoritos, es su rincón de lectura, que recientemente rediseñó como parte de su asociación Happy Spaces con ebay (se abre en una pestaña nueva).

sillón de terciopelo azul con cojín, mesa auxiliar y velas con taza y planta de interior

(Crédito de la imagen: eBay)

«No hay nada más importante que relajarse con un buen libro y una taza de café, por lo que el centro del escenario es un gran sillón de terciopelo verde azulado», dice Fearne. “Acompañando al sillón hay algunos coloridos cojines y cojines texturizados que estimulan el estado de ánimo, que evocan una sensación de sentirse amado y protegido.

‘Hay muchas maneras en que un rincón de lectura puede mejorar su sensación de bienestar. Agregar velas a un espacio de lectura traerá una iluminación relajante a su ritual de cuidado personal. El procesamiento de olores relajantes estimula la producción de serotonina y dopamina para regular el estado de ánimo, por lo que encender un poco mientras lees es una excelente manera de desestresarte”, agrega.

Estamos tan contigo, Fearne. Estamos ansiosos por dar vida a algunas ideas acogedoras para el rincón de lectura en nuestra propia casa…

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